지난  7월 28일, 공동생활가정 아동들을 대상으로 **노원급식

센터와 함께하는 '영양 및 위생 교육 프로그램'**이 진행되었

습니다.

이번 교육은 우리가 매일 접하는 ‘당류’의 개념부터 섭취 기준, 

과다 섭취의 문제점, 그리고 식품 영양성분표를 통해 당량을 

확인하는 방법까지 아동 눈높이에 맞춘 실용적인 내용으로 

구성되었습니다.

특히 아동들이 직접 자신이 자주 먹는 간식의 당량을 확인해보며, 

덜 달게 먹는 습관을 자연스럽게 익히는 시간이 되었습니다.

아이들은 “초콜릿에 이렇게 많은 당이 들어있는지 몰랐다”며 

놀라워했고, 간식을 고를 때 한 번 더 생각해보겠다는 다짐을 

나누었습니다.

이번 교육은 아동의 건강한 식습관 형성과 자가위생관리 능력 

향상에 큰 도움이 되었으며, 앞으로도 일상 속에서 실천 가능한 

건강한 습관 교육을 꾸준히 이어나갈 예정입니다.